Varmt välkommen till min hemsida

Bästa medmänniska,

Efter att du tagit del av frågorna nedan och kanske känt igen dig själv i en eller flera, hoppas jag att din tröskel inte är för hög för att kontakta mig. Det heter "svälj den fulaste grodan först", och med det menas att man ska genast ta itu med det som man alltid vill skjuta på - för att få det gjort och kunna må bra igen. Dvs. om du mår dåligt, sömnen är skral, du känner ångest, oro, är ständigt trött etc. så ska du veta att ensam blir du knappast friskare med tiden och våra närstående kan aldrig bli våra terapeuter.

"Ingen människa är en ö", vi klarar oss väldigt dåligt ensamma, men börjar må så mycket bättre - av att få tala med någon - som kan och som har gått före...

 

  - lider du av utmattning och/eller depression pga långvarig stress?

  - besväras du av panikångest, social fobi?

  - är du en blyg och "särskilt känslig person" (HSP)?

  - har du eller någon närstående drabbats av uppsägning från jobbet?

  - eller drabbats av en svår sjukdom ss. cancer?                           

  - lever du i ett parförhållande som gör dig otrygg och rädd?

  - har du det svårt i relationen till någon närstående?

 

Ett är säkert, vi behöver inte bli sjuka eller få en diagnos för att med kniven på strupen gå i terapi. Alla behöver vi nån gång en människa att tala med - om så i förebyggande syfte. Sök hjälp i tid innan du förlorat kontrollen - och livsglädjen.

 

JAG ERBJUDER DIG FÖLJANDE STÖDFORMER:

                          * Samtalsterapi (korttidsterapi eller längre tid)                  

                          * Parsamtal/mor-dotter samtal (enskilt och/eller i par)

                          * Hälsokonsultation

                          * Arbetshandledning för personer i ansvars- eller

                            chefsposition (ej grupphandledning)

 

Telefon: 050 5114208

e-post: lili-ann.junell-kousa@pp.inet.fi

Uppdaterad: 
22.2.2018
Copyright 2018 © ReBuild. Alla rättigheter förbehålls.